以为关上门,就是自己一个人的房间
住在考试院时没听见早班闹钟,直到隔壁敲了墙
开始上早班后,怕迟到的我把闹钟调大了。某天早上,真正把我叫醒的却不是一直响着的闹钟,而是墙上传来的两声敲击。
Nenne 编辑团队 · 本文根据日常生活中可能发生的情境重新构写,并非真实用户的亲身见证。
比起第一天工作,更担心能不能起床
当时我住在考试院,一种小型独立房间沿着共用走廊排列的住处。床和书桌几乎挨着,但有能自己关上的门就很好。为了省生活费,我找了清早开始的工作。算上准备时间,天还没亮就得起床。比起工作能不能做好,我先想到第一天睡过头的样子。不习惯早起,还没开始就很紧张。
前一天晚上,我把衣服收拾好,收拾好行李。盥洗用品装在一个袋子里,这样我就不会在共用洗手间里逗留了。我把闹钟设定得比平常更响,并又设了一个时间相近的闹钟,以防我错过了。我明天必须起床;每多一个启用的设定都让我感觉更安全。我已经知道墙壁并不能阻挡太多声音,但这个想法却被我的担忧所掩盖。
有时我会听到隔壁椅子的刮擦声或手机交谈声。我会戴上耳机或期待它最终会安静下来。我没有同样的机会从外面听到自己房间的声音。关着门,没人看见,感觉有点像独居。租一个独立房间和保持所有声音的隐私是不同的事情,即使我不这么认为。
最初几天,我一听到闹钟就起床了。可能是紧张帮了忙:最轻微的声音让我睁开了眼睛。随着工作的熟悉和疲劳的积累,麻烦就开始了。下班后还有事情要做,睡觉时间也没有照计划提前。清晨,铃声融入梦境。醒来后,我以为响亮的闹钟声就能解决问题。睡着了,我已经习惯了。
墙另一边的人,早已熟悉我的闹钟
那天早上,一阵沉闷的撞击声把我吵醒了。有人敲了两下墙壁。当我想知道隔壁发生了什么事时,我发现床边的手机还在响。闹钟显然已经响了一段时间了。我停下来坐了起来。我因为没有迟到而松了一口气,随后我明白了邻居敲门的原因。我的小房间突然感觉更小了。
穿好衣服开门时,隔壁房门也开了一点。是走廊见过几次的人。对方压低声音问,清晨的闹钟能不能小一点,这几天一直被吵醒。我以为只有今天,对方却已经和我一起经历好几次出门前的早晨。我道了两次歉,却一时说不出该怎么改。
他们补充说,有时他们下班很晚才刚睡着。我一天的开始是别人第一次休息的机会。我只想着必须早点离开。他们并不是要我辞职,只是为了缩短连续响铃的时间。我们在走廊上的谈话很简短,但他们的话一直陪着我去上班。
即使到了之后,我也发现很难像往常一样开玩笑。光从我没有睡过头来看,闹钟已经成功了。然而,真正叫醒我的是邻居的敲门声。我以为自己在管理自己的早晨,结果却把结束睡眠的工作交给了别人。除了感到抱歉之外,我还必须承认我的方法对我来说也不是特别有效。
我没听见的闹钟,墙另一边的人已经听了好几天。
我改变了把声音调大就能解决的想法
下班回来,我看了闹钟清单。好几个名字差不多,有些连不需要的日子也开着。关掉一个会不安,但设得多,并没有让我更会起床。我先只留下真正需要的时间。为了安抚自己而增加的声音,隔壁也一起听了,这件事已经不能假装没看见。
我想到了把手机放在房间另一边。但当我起身去够它时,靠近墙壁的地方铃声可能会响得更久。无论如何,我的空间里并没有太多「穿过房间」的东西。我考虑了布局以及什么可以唤醒我并防止声音传播。常见的叫醒技巧并不适合所有地方。我的床和另一个人的睡眠之间只有一面薄墙。
我找了耳机闹钟,也试了 Nenne。醒着先听声音,再确认平常的睡姿能不能戴。要是耳朵不舒服或容易掉,就不只依赖这一种方法。震动放在硬物上也会发出声音,所以我也换过手机的位置。我想找的是自己能察觉、又不太向外传的组合,而不是设定一次就不再管。
我也把睡觉时间稍微提前。工作改成天亮前出门,晚上的生活却没变,只要求早上用更大的声音叫醒自己。疲累不能一天消除,但可以少做一点深夜才做的事。出门用品先放到门边,醒来就坐起、穿拖鞋。减少关掉闹钟再躺回去的机会,也是自己的准备。
我们又能在走廊里打招呼了
第二天一切都没有完全改变。疲倦的早晨仍然很难受,睡前我仍然担心错过信号。但我已经测试了我的设定并知道哪些闹钟仍然存在。当我睁开眼睛时,我先坐了起来,关掉闹钟,看了看时间,拿起了包包。更简单的准备工作减少了我醒着但在床上徘徊的时间。
几天后,我在共用厨房遇到了我的邻居。我问早上是否更好。他们说是的。他们似乎不想长时间交谈,所以我没有延长。这简短的回答意义重大。我没有因为害怕被敲门而改变,而是越来越感激告诉我这个问题帮助我解决了一些我看不到的问题。
后来,当有人在走廊发出噪音时,我尽量不急于下结论。我也曾在专注于自己的紧急需求时忽视了别人的睡眠。这并不意味着必须永远忍受不适。住在一起需要能够描述哪种声音在什么时候比较困难。我对投诉前几天的感觉比投诉本身更糟。那些早晨,我的邻居一直试着独自入睡。
早班工作仍在继续。我要求的起床时间没有改变。改变的是我在准备中所包含的内容:即使关门也有人能听到我的声音。天亮前悄悄地关上那扇门,我现在想起了我的邻居,他可能刚刚睡着了。我想在他们继续休息的时候去上班。即使沿着同一条走廊,我们的日子也可能朝着不同的方向发展。
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