宿舍闹钟别把室友一起叫醒：安静起床的3种方法

同一个房间里，闹钟时刻与重复次数也重要

在宿舍里，即使在一个人必须早起的日子里，另一个人仍然可以睡懒觉。对于那些需要响亮闹钟的人来说，这可能是一种自然的暗示，但对于同睡者来说，这可能是一个不定期的起床时间。在决定闹钟方法时，请考虑您的日程安排和共享空间条件。

也要检查闹钟是否会多次响起。如果系统时钟应用保留了多个时刻，其他应用也开着闹钟，再加上稍后提醒功能，一次起床就可能伴随多次声音。先按应用整理真正需要的预约。

如果您提前与室友讨论您通常需要起床的时间以及如果您听不到闹钟该怎么办，那么制定计划会更容易。选择安静的闹钟并为必须唤醒的时间表做好准备是需要一起考虑的问题。

方法1：通过耳机给自己播放声音

耳机闹钟是一种通过连接的耳机而不是手机扬声器听到声音的方式。如果您想通过声音通知但不希望闹钟在整个房间响起，您可能需要考虑这一点。 Nenne 使用“耳机”作为闹钟方式。

然而，仅仅连接耳机并不意味着所有闹钟都成为耳机专用的。默认时钟应用程序和单独的耳机闹钟应用程序具有不同的设置。您必须选择耳机方式并在您实际使用的应用程序中检查锁定的闹钟。 耳机闹钟基本条件

每种耳机方式都有连接和佩戴条件。如果您在睡觉时摘下耳机、蓝牙电池耗尽或连接转移到其他设备，您可能听不到闹钟。不要以为睡了一夜好觉就能在长夜睡眠中保持良好状态。

如果你觉得一直戴着耳机不舒服，没必要过度佩戴。比较其他方法，尤其是耳机因枕头或姿势而容易掉落的情况。选择的标准是您是否习惯使用它以及您是否能够真正注意到通知。

方法2：通过手机振动接收提醒

手机振动闹钟器通过设备的振动接收信号，无需耳机。如果您使用的手表应用提供振动设置，您可以分别检查声音和振动设置。菜单和可用选项因手机和应用程序而异，因此请根据设备上的说明进行设置。

仅仅因为它振动并不意味着它不能总是被其他人听到。如果您将手机放在桌子或坚固的架子上，房间里可能会听到摇晃的声音。相反，如果包离身体较远，您可能感觉不到包内的振动。在您通常放置设备的地方尝试进行简短测试。

检查时，关闭声音并查看振动是否确实发生并且从您当前的位置是否明显。您还可以检查是否有调整振动强度或模式的功能。与其打开多个无声闹钟，不如尝试一个并决定您需要的时间表。

此方法是使用手机自身振动设置的选项。 Nenne 的耳机模式无法在所选的相同设置中进行解释。了解您正在使用的应用程序有哪些功能，并区分文章中介绍的不同方法，这样您就不会将它们混淆为单个应用程序的功能。

方法3：通过手表在手腕上感受振动

如果您已经使用手表，您可能还需要考虑在手腕上接收通知。与将手机放在桌子上相比，您可以在更接近身体的位置接收信号，但您必须检查您的佩戴方式、电池以及设备上的闹钟设置。

Apple 指出，您可以在 Apple Watch 上打开静音模式，以敲击手腕而不是发出声音来创建闹钟。如果您使用的软件有覆盖静音模式的选项，请也检查该设置。直接在手表上设置闹钟和在 iPhone 上接收闹钟通知有不同的设置过程。 Apple Watch闹钟官方信息

充电时手表的行为也可能与正常佩戴时不同。苹果解释说，充电时，即使在静音模式下，闹钟和计时器也会发出声音。如果您的目标是提供安静的通知，则需要检查您是否佩戴了它或何时将其放在充电器上。 Apple Watch 静音模式指南

如果您使用其他手表，请检查制造商的闹钟和振动说明。最好不要假设仅仅因为您有手表，您手腕上的所有手机闹钟就会自动响起。在您实际使用的设备上快速预订即可查看。

用Nenne设置重复的耳机起床闹钟

在宿舍里，要区分“现在休息几分钟”与“每周某些日子在同一时刻起床”。如果晚上设置、早上起床，应使用起床闹钟并确认时刻和重复星期。Nenne的小睡计时器与闹钟标签采用不同的时间基准。

1. 在 Nenne 的“闹钟”选项卡中，选择“添加闹钟”。
2. 决定你想什么时间起床。
3. 检查一周中您想要重复的日子，并决定是否只想使用一次。
4. 在耳机和扬声器之间选择您想要的方法。
5. 选择闹钟声音，连接您要使用的耳机，然后检查音量。
6. 保存后，再次检查时间、日期和状态。
7. 实际使用前，请检查锁定状态并发出短暂的测试闹钟声。

如果课程安排发生变化，请再次检查重复日期。如果周一第一堂课和周二第一堂课的开始时间不同，则相同的重复预订可能不适合。检查仅在假期或考试期间使用的闹钟是否仍然存在也是一个好主意。详细菜单信息请参考唤醒闹钟帮助。

Nenne的说明提到，某些情况下，重复闹钟下一次的预约会在下次打开应用时处理。第一天正常响起，不代表之后的预约就无需确认。也可以查看重复起床闹钟第二天没有响起时的说明。

断开连接或退出应用时会怎样

Nenne 的耳机模式旨在在断开连接时停止播放，而不是将闹钟转发到扬声器。这可能适合在安静的房间中使用，但如果断开连接，您自己可能听不到闹钟。如果您使用蓝牙耳机，请检查电池和连接目标。

仅当将耳机从耳朵上取下并且保持电话连接时，才可以从耳机中播放声音。在这种情况下，您不应认为仅通过查看应用程序上的连接指示灯就已经确认了实际佩戴状态。您需要自己决定是否可以舒适地维持整夜。

如果您完全关闭 iPhone 上的 Nenne，耳机闹钟声音可能不会响起。预订后，请勿在应用程序上滑动删除；只需锁定屏幕即可。更新应用程序后，还需要打开 Nenne 一次来检查现有的起床闹钟和设置。 应用程序关闭时的操作信息

选择适合自己情况的方法

如果声音很容易识别，并且您佩戴耳机舒适，可以先测试耳机闹钟。如果您想在不戴耳机的情况下放松并感觉到手机振动，您可以查看振动设置。如果您已经佩戴了手表并且对手腕通知感到满意，则可以检查设备本身的闹钟。

如果您为重要事件设置其他闹钟，还要考虑到您的室友可能会听到这些闹钟。选择一个安静的闹钟，然后添加多个在整个房间响起的其他时间表可能会违背最初的目的。最好结合日程和空间来决定方法。

比较这三种方式时，检查自己能否听到或感觉到提醒、其他人会听到什么，以及连接或佩戴是否能保持整晚。相比闹钟名称或推荐排名，自己在实际床位与设备上确认的结果更有助于选择。